Pösmunken utmanade mig tidigare och jag antog denna utmaning. Vi ska tävla i viktnedgång eller liknande. I dag är vår invägningsdag och det kändes faktiskt inte helt tossigt att ställa sig på vågen. Sist jag vägde mig vägde jag 89,9 och innan det vägde jag 90,?. Att ha gått upp till 90 var väldigt hårt för mig eftersom det var halvvägs tillbaka till min ursprungsvikt innan viktnedgången.
Därför kändes vikten 88,5 helt ok för det visar tydligt att jag är på väg åt rätt håll.
Jag har fuskat lite och jag har inte varit perfekt i mitt ätande vilket oroar mig över hur jag ska ta resultatet, alltså undermedvetet. När jag går ner trots dumheter under veckan har jag märkt att jag kan börja småäta ännu mer eftersom det inte gör något och vips är jag tillbaka i det dåliga beteendet.
Jag har skrivit upp mig på Valerinas utnamingssida att jag ska gå ner till 85 kilo på fem veckor (tror jag det var kvar) men jag vet inte riktigt hur många veckor jag och Pösmunken skulle köra vår utmaning.
Hur ska jag klara utmaningen?
Genom att äta rätt och röra på mig.
Därför kändes vikten 88,5 helt ok för det visar tydligt att jag är på väg åt rätt håll.
Jag har fuskat lite och jag har inte varit perfekt i mitt ätande vilket oroar mig över hur jag ska ta resultatet, alltså undermedvetet. När jag går ner trots dumheter under veckan har jag märkt att jag kan börja småäta ännu mer eftersom det inte gör något och vips är jag tillbaka i det dåliga beteendet.
Jag har skrivit upp mig på Valerinas utnamingssida att jag ska gå ner till 85 kilo på fem veckor (tror jag det var kvar) men jag vet inte riktigt hur många veckor jag och Pösmunken skulle köra vår utmaning.
Hur ska jag klara utmaningen?
Genom att äta rätt och röra på mig.
klart ni två fixar det...DU vet ju hur du ska göra så nu..massor med peppkramar till jag dig så du håller dig på banan...gooo girl!!!!!
SvaraRaderaKlart du kommer klara detta om du bara ger dig katten på det. Så får vi ta en promenad snart igen :)
SvaraRaderaKram
Detta fixar du!!!!
SvaraRaderahejja hejja pepp pepp pepp pepp
krams från gbg