Jag har "restless legs syndrome"
Uppenbarligen
Jag brukar ha ett litet talesätt som går:" Nä nu är jag så trött att det börjar krypa i benen, så det är nog bäst jag går och knoppar". Jag har bara fått för mig att det är allmänt, att när man är riktigt aptrött så börjar det krypa i benen. Det känns som om jag har klåda i själva skelettet innuti benen. Jag blir nästan vansinnig, och detta kommer när jag är riktigit trött. Självklart kan detta störa mig i mitt försök att sova, men jag brukar kunna koncentera bort det.
Nu har jag fått veta att jag är bara en av 7-10 procent av alla människor som har detta. Varför har ingen sagt det till mig innan?
I dag när jag sökte på barns sömnbehov så såg jag en rubrik där det stod: "krypningar i benen kartlagda" och eftersom jag har krypningar i benen så blev jag nyfiken. Jag trodde ju fortfarande att detta var allmänt men att många tyckte det var irriterande. När jag klickade på länken fick jag veta att:
Jag tror jag kan överleva än så länge, har inte lidit så mycket än, men det kan ju vara bra att veta att man inte är helt normal, om man vill börja gnälla om det, för då finns det visst läkemedel.
Vill du veta mer? kolla här
Uppenbarligen
Jag brukar ha ett litet talesätt som går:" Nä nu är jag så trött att det börjar krypa i benen, så det är nog bäst jag går och knoppar". Jag har bara fått för mig att det är allmänt, att när man är riktigt aptrött så börjar det krypa i benen. Det känns som om jag har klåda i själva skelettet innuti benen. Jag blir nästan vansinnig, och detta kommer när jag är riktigit trött. Självklart kan detta störa mig i mitt försök att sova, men jag brukar kunna koncentera bort det.
Nu har jag fått veta att jag är bara en av 7-10 procent av alla människor som har detta. Varför har ingen sagt det till mig innan?
I dag när jag sökte på barns sömnbehov så såg jag en rubrik där det stod: "krypningar i benen kartlagda" och eftersom jag har krypningar i benen så blev jag nyfiken. Jag trodde ju fortfarande att detta var allmänt men att många tyckte det var irriterande. När jag klickade på länken fick jag veta att:
- Jag har låga nivåer av dopamin i hjärnan
- Det förkortas RLS
- Det tilltar med åldern
- det finns läkemedel
Jag tror jag kan överleva än så länge, har inte lidit så mycket än, men det kan ju vara bra att veta att man inte är helt normal, om man vill börja gnälla om det, för då finns det visst läkemedel.
Vill du veta mer? kolla här
jag har det!!! APJOBBIGT!!!!
SvaraRaderaMen visste du att du "hade det" eller gick även du runt i ovisshet och i tron om att detta var normalt och att alla hade det? som jag.
SvaraRadera