Jag är med i en utmaning på ett diskussionsforum jag brukar skriva på. Man sätter sin egen utmaning och så försöker man uppnå den. Man tävlar alltså bara mot sig själv. Den här omgången hade jag satt jämnvikt, alltså att jag skulle hålla mig inom en viss vikt. Det har inte gått så bra och när jag nu, precis innan utmaningen är över, kikar på mina siffror så visar de att i början var det jojo men efter några veckor startade en stadig uppgång. Den stadiga uppgången startade för fem veckor sedan vilket också är en tydlig korrelation med när min uppsats blev jobbig, gick åt fel håll och inte ville medverka till min vilja.
Nu ska jag ut och gå, jag ska inte unna mig något lördag, söndag tisdag och torsdag. Måndag firar vi jul med makens syster och mamma, på onsdag är det julafton (har jag hört) och på fredag firar vi jul med mina föräldrar. Därimellan, absolut ingenting! Jag är trött på min dåliga karaktär som jag skyller på stress och press.
Nu promenad, sen storstädning.
En uppgång på 0,4 den här veckan.
Nu ska jag ut och gå, jag ska inte unna mig något lördag, söndag tisdag och torsdag. Måndag firar vi jul med makens syster och mamma, på onsdag är det julafton (har jag hört) och på fredag firar vi jul med mina föräldrar. Därimellan, absolut ingenting! Jag är trött på min dåliga karaktär som jag skyller på stress och press.
Nu promenad, sen storstädning.
En uppgång på 0,4 den här veckan.
Det är aldrig lätt det där med vikten. Och man måste ju hitta den ultimata tekniken för sig själv. Det finns ju en uppsjö med "modeller" att följa...man blir kräkless bara av att leta efter något som kan fungera. Själv har jag gett upp. Väger väl lite för mycket men trivs med mig själv som det är.
SvaraRaderaOch angående illamående...nej fy...men jag har ju tur som så sällan blir riktigt magsjuk. Men när det väl händer så tror jag den värsta rädslan sitter i att man inte längre har kontroll...det är nog där min fobi ligger. Jag har också fobi för myror ;-) man har inte kontroll på dom heller, dom är så många...*S*
Min andra fobi är getingar, och tandläkare förståss så det ligger kanske något kontrollen :D
SvaraRadera