Det här med jämnvikt är ju som sagt var inte min grej, speciellt inte när jag har min make i närheten. Jag har gått upp ett och ett halvt kilo sedan i fredags men det ska jag ändra på tills nästa fredag för nu attans ska det bli bättre. Jag har ätit osunt till mat och jag har ätit godis och kakor. Jag har inte hunnit gå något direkt eftersom jag haft så mycket plugg att göra så det har varit skolbänk och datorplacering.
fredag 1 006
lördag 355 (var på fest och tog av mig stegräknaren vid lunch)
söndag 0 (var på fest och tog aldrig på mig stegräknaren)
måndag 14 072 snabba 8 549
tisdag10 986 snabba 8 416
onsdag 6 701 snabba 1 967
torsdag 2 862
Som sagt, min stegrapportering är lite pinsam, men lite har jag ändå hunnit med att gå.
Planeringen frammåt. Ja det är ju inte så svårt att utvärdera vad det var som gått fel och vad jag kan göra bättre. Om jag går mer och drar ner på onyttigheterna så är jag ju home free så det är väl det jag ska göra så får vi se vad jag får för resultat på fredag, om en vecka. Tjo och tjim!!!
Kommentarer
Skicka en kommentar
Tack för att uttrycker dina tankar, jag ska försöka ge feedback på dessa så snart jag kan.